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Acide folique

DAR-VIDA

L’acide folique, une vitamine du groupe B (vitamine B9), se trouve naturellement dans certains produits alimentaires sous forme de folate. L’acide folique s’avère essentiel pour la fonction des cellules, d’où la désignation de vitamine vitale.

Selon les sociétés allemande, autrichienne et suisse de nutrition, l’apport en acide folique devrait s’élever à 300 microgrammes de folates totaux par jour. Avant et pendant la grossesse, une future maman a besoin d’une quantité supplémentaire d’acide folique, indispensable pour le développement de la moelle épinière d’un enfant à naître.

 

 

 

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